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●「両手両足」だから正確判定
両手間、両足間で測る今までの体脂肪計は、主に体型のバラツキやむくみなどの影響を受けやすいものだった。カラダスキャン“チェック”なら、両手両足の4か所を結んで全身をスキャニング。筋肉率、体脂肪率などの体組成を正確に測定する。現在の値と過去の値とを比較表示できるので、ダイエットの経過をいつでもチェックすることができる。
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●体組成計。体重や体脂肪量のみならず、骨量、筋肉量などまで計測できるヘルスメーターだ。さらに内臓脂肪レベルの判定や、身体組成から推定した1日の基礎代謝量の表示、体脂肪を燃やしやすい体かどうかの評価もできる。自分がいわゆる「太りやすい体」か「太りにくい体」かを知り、生活習慣を改善する上で役立つだろう。
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| 参考本! |
●体脂肪・筋肉・健康など身体の基礎知識から、体脂肪を減らす・筋肉をつけるなど食事の見直し、筋肉質になるためのトレーニングを実践的に紹介する。人間本来の肉体的回帰として、筋肉質になる欲求に応える。
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