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あと3kgやせたい！見つけた！究極のダイエット「ボディバランスメイク」に挑戦中！

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どれみのプロフィール

１９５１年生　現在５４歳　
小６（１２歳）。中３（１５歳）と健康優良児として表彰される。
　　　　　中学、高校とバスケット部に所属。
２０歳。臨床検査技師として、約９年間、がんセンターに勤務。
２９歳。第２子出産と同時に退職。専業主婦へ
３３歳。籐工芸（ラタンアート）を習い始める
３６歳。インストラクターの資格を取り、文化センターや自宅で教える。
４３歳。子宮筋腫で全摘出手術。
４８歳。左足付け根に痛み！変性股関節症と診断される。
５２歳。コナミスポーツクラブのバイオメトリクスを実施
５３歳。パーソナルトレーニング開始

どれみの体重の変化

年齢体重
　14　 51kg 　中２　バスケット部で頑張っていた頃。スリムでかっこよかった
　15 　55kg 　中３　部活をやめたら４kgも太ってしまった。
　17 　57kg 　高２　バスケット部で頑張っていたが体重はじわじわ増加
　19 　64kg 　短１　部活をやめたら７kgも増加。いろんなダイエットを試みるがやせない
　26　 56kg 　第１子出産　母乳がよく出て、8kgやせた。洋服がすべて合わなくなった。
　29 　58kg 　第２子出産　今回も母乳がよく出たが若干体重が増えた。
　35　 60kg 　エクササイズに汗を流していた頃。少し下がったかなと思ったらまた増
　43　 61kg 　子宮筋腫全摘出手術　水泳を始める。体重は少し下がったが変わらず
　48　 54kg 　変性股関節症。ハーバライフでカロリー制限ダイエット成功？！7ｋｇ減！！
　50　 61kg 　やつれてきたのでシェイクをやめ、普通食に戻したら、やっぱりリバウンド！
　52　 59kg 　バイオメトリクスで基礎代謝アップ。体脂肪減で体重減！身体がしまった。
　53　 62kg 　身体が慣れてきたのか、また体重増。マットサイエンスを始める。

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